Reflexní terapie aneb Alternativní medicína pomáhá

Málokdo ví, co si představit pod pojmem reflexní terapie a pojem alternativní medicína si mnozí spojí s jakýmsi šarlatánstvím. V tomto druhém případě je však opak pravdou. A svědčí o tom nejedna dobrá zkušenost s využitím tohoto druhu léčby pocházejícím z východu, který je založen na práci s energiemi a přírodními zdroji. A na stejném principu funguje právě reflexní terapie.

Co je reflexní terapie?

Vydala jsem se do Centra pro změnu životního stylu v Českých Budějovicích za sl. Marií Tomanovou, která reflexní terapii provádí na chodidlech nohou, a zeptala jsem se jí, co to vlastně je. "Je to nejúčinnější metoda alternativní medicíny, která pracuje se skutečností, že všechny orgány a části těla mají svou reflexní plošku na chodidlech," říká Marie Tomanová. Dále popisuje, jak je dnešní člověk obklopen samými umělými materiály, které právě tyto plošky utlumují. "Problémy lidí začaly, když se obuli do bot," pokračuje Maruška. "Lidé se nedotýkají naboso země, tím nedochází k důležité stimulaci reflexních plošek, která zlepšuje látkovou výměnu v těle." Lidem by tedy podle Marie prospělo, kdyby se občas prošli bosí. Plošky jsou sice i na jiných částech lidského těla (ruce, uši předloktí, oči aj.), ale přesto jsou nejlepší na chodidlech. Proto v Centru, kde jsem sama reflexní terapii podstoupila, zaměřují svou pozornost právě na masáže nohou.

Vhodnost a výhody terapie

Zásadní výhodou reflexní terapie oproti jiným způsobům léčby je, že se jí nedá ublížit. Pozor by si měly dávat pouze těhotné ženy a lidé s nějakým transplantovaným orgánem. Po transplantaci totiž pacienti dostávají léky na snížení imunity, aby jejich organismus transplantovaný orgán lépe přijal, reflexní terapie však imunitu zvyšuje. Kromě posilování imunity terapie pomáhá např. proti stresu, pro zlepšení látkové výměny a pozitivně ovlivňuje každou část našeho těla. Jejím cílem je zlepšení citlivosti reflexních plošek, které při zlepšení přestávají bolet. Důležitá je však pravidelnost. Masáž by měl člověk podstupovat tak jednou za 10 dní, aby byly výsledky okamžité, po zlepšení je dobré provádět ji sám na sobě jednou denně.

Úspěšnost reflexních masáží

Zeptala jsem se Marušky na její úspěšnost v léčbě svých klientů. "Po druhém sezení klienty bolí jen polovina toho, co při prvním, pak se problémy stáhnou jen na dvě místa. Terapií se dá organismus zcela vyléčit," odpovídá na můj dotaz. "Důležitá je však také prevence. Nic nejde samo od sebe. Člověk o sebe musí dbát zdravým životním stylem. Výhodou také je, když se orientuje v oblasti energií, které neustále naše tělo naplňují."

A jak celá terapie vlastně probíhá? 

Když jsem se dostavila na svou první reflexní masáž, nevěděla jsem příliš, co mne čeká. Sedla jsem si do křesla, bosé nohy si položila na stoličku a terapeutka Marie se dala do díla. Začala promačkávat jednotlivé body na mých nohou a k mému překvapení jsem pociťovala občas skutečně silnou bolest. Ta upozorňuje na negativní energie v konkrétním orgánu či části těla, kde se později může vyskytnout zdravotní problém. Maruška mi postupně bolavá místa promasírovala důkladněji, dokud se bolest nezmírnila. Na závěr mi nohy namazala olejíčkem, který nohy krásně osvěží. Po této velice příjemné a relaxační zkušenosti jsem na masáž došla ještě několikrát a mé problémy se skutečně minimalizovaly na pár stálých míst. Dobré je si konkrétní místa masírovat také sám doma, tím se účinnost zvyšuje a léčba urychluje.

Kde reflexní terapii navštívit?

Reflexní terapie je vhodná pro každého, kdo se stará o svůj celkový tělesný i zdravotní stav. Léčbu lze kombinovat i s různými potravinovými doplňky. V České republice existuje kolem deseti center, která se terapií zabývají a je zde velká snaha jejich počet zvyšovat. Hlavní centrum je v Praze. Pomalu se tento způsob léčby dostává do povědomí lidí i u nás. V okolních zemích je toto již téměř běžnou praxí péče o člověka. U nás reflexní terapii nabízejí právě specializovaná centra, jako je Centrum pro změnu životního stylu v Českých Budějovicích, které jsem navštívila, a dále různá wellness centra.

Pro více informací je možné kontaktovat výše zmíněnou Marii Tomanovou na e-mailu marutomanova@seznam.cz, či nahlédnout do specializovaných časopisů. Základní informace je možné získat také na nástěnkách jednotlivých center.

Průměrná známka : 10

Hodnotilo 2 uživatelů

čtěte také

arbit  (2 komentářů)	(arbitr[at]emai...) 29.07.2010  13:26:23
Reflexní terapie je bezva, pomáhá. Andrejka přesně vystihuje, jak se člověk cítí i jak to celkově funguje. Doporučuji přečíst. Dobrý článek.